Idag va ja givetvis i skolan, I tid(Y).
Kom hem, åt lite, sen till gymmet. Körde slut mig totalt och va väldigt nära och spy efteråt. Måste lägga om min kost. Helst vill jag inte äta potatis,ris,pasta,vitt bröd och sånt, men vart ska jag få kolhydraterna ifrån ? något bra tips !?
Vid 20:32 exakt skrev jag ett msn medelande till Carl, Ska vi dra på Bio, Japp svarar Carl, åker nu, Inget tvek,Inget bang, inget kanske. Rakt på. Det är sånt så är så skönt med Carl, Tror aldrig jag har hört han säga nee orkar inte,vill inte och sånt. Om han inte kunnat,, Har han haft en anledning.
men men, Han åkte 90 på 50 väg och va här snabbt, Va inne i biosalen 2 min i 9. Good work.
Kollade Män som hatar kvinnor, Går även under namnet Svin som hatar haggor. Men men, Det är mitt sätt och se på det. Den var Bra! Sjukt bra. Har du inte sett den, Gör det !
Mitt upplägg imorgon
08:30 5 km promenad
09:15 Frukost
9:30 duscha och sånt
11:00 Börjar min resa till Stora holm
12:15 Riskutbillning 1 startar
16:00 Blir upphämtad, Av min Pappa kanske;)?
16:30 middag
17:00 gym
18:30 --> Tjöta med min Far !
Simon i skolan med hans vän, Kent !
Nu ska jag sova
Peace&Love



2 kommentarer:
finns ju kosttillskott, annars kan du käka knäckebröd eller annat grovt bröd, grov pasta, sallad =)
Är det mycket energi/kolhydrater i det då ? Ska ju kunna gymma med !
Skicka en kommentar