GI metod på G

Nu är det dags för ett litet test. GI metod, Utesluter nu mera potatis,Ris,vitt bröd och sånt med kolhydrater, Sen blir det gång varje dag, Som jag faktiskt gjort några dagar nu. Känns så jävla gott och antingen börja eller avsluta dagen med 4 km gång i rask takt.
Man mår även väldigt mycket bättre. Och får ett helt annat självförtroende.

Så nu är det dags. Ska skriva så mycket jag kan om hur det går. Ska även byta ut VISSA måltider mot naturdiet. inte alla, Förstått efter 3 försök att det inte funkar. Måste lära mig att det tar tid. Så nu ser vi långsiktig på detta.
Kom precis hem från efter att jag kört hem Sara nu. klockan är kvart över ett och det är dags att stänga av denna maskinen.
Måste bara säga en sak, Det går bra nu, Kompis det går bra nu ! !

Längtar som fan nu till mitt sommarjobb, Samma som förra året. Beligien,Holland,England,Tyskland, Canada, USA :)
Till sjöss så klart !

Liverpool City <3

Peeeace&Looove